کتاب صوتی، رسابوک، کتابخانه صوتی و تصویری، مدیریت استرس - تاد دوت

۳۰,۰۰۰ تومان

خرید

مدیریت استرس - تاد دوت

مشخصات

نویسنده گوینده ناشر زمان کل حجم فایل موضوع امتیاز بازدید
تاد دوت محسن زرآبادی پور شادن پژواک 00:21:17 167 - 5 از 1 رای 4532

توضیحات

مدیریت استرس - تاد دوت

 

یه کمی استرس به آدم انگیزه میده. استرس زیاد میتونه سلامتی و روابطتون رو به خطر بندازه. خبر خوب اینه که با تکنیک های مدیریتی درست، میتونین مقداری از استرس رو در زندگیتون رو کاهش بدین. در این دوره کوتاه، نویسنده و پروفسور مدیریت بازنشسته دکتر تاد دویت نکات خودش رو برای مدیریت استرس که شامل شناسایی محرکهاتون ، مدیریت عکس العمل ها و ایجاد انتخاب های شخصی مثبته، با شما درمیون میذاره. 

شما می توانید بیوگرافی تاد دوت را با کلیک روی لینک مشاهده نمایید. 

 

ویدئوهای مشابه

ارسال پیام