
کتابچه صوتی کی- دنیل پینک
مشخصات
نویسنده | مترجم | گوینده | ناشر | تعداد تراک | زمان | موضوع | امتیاز | بازدید |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
دنیل پینک | امین اصغری | محسن زرآبادی پور | شادن پژواک | 0 | 00:46:11 | - | 0 از 0 رای | 41 |
توضیحات
کی - دنیل پینک
رازهای علمی زمانبندی عالی
چگونگی انجام خوب یک کار در طول ساعات مختلف روز، به ماهیت کار نیز بستگی دارد. بیشتر افراد، کارهای تحلیلی را در ساعات صبح بهتر انجام میدهند. در ساعات اولیه صبح، افزایش دمای بدن، سطوح انرژی و هوشیاری را بالاتر برده و درنتیجه، توانایی تمرکز را افزایش میدهد. تمرکز و هوشیاری، در موقع ظهر به اوج خود رسیده و در طول بعدازظهر، با خسته شدن مغز، کاهش مییابند. با کاهش توانایی فرد برای تمرکز در طول بعدازظهر، ممکن است افراد، نسبت به زمانهایی از روز که هوشیاری و دقت بالایی دارند، ارتباطاتی را برقرار کنند که نیاز بهدقت زیاد ندارد.
این کتاب، راهنمایی برای «جریان بیپایان زمان تصمیمگیری است – انواع تصمیمگیریها در مورد زمانِ تغییر شغل، دادن خبرهای بد، برنامهریزی کلاس، جدایی از همسر، دویدن، یا برخورد جدی با یک پروژه یا یک شخص»، بنابراین، ابزاری برای کمک به اشخاص و سازمانها «برای مدنظر قرار دادن قدرت نامرئی زمانبندی» و درنتیجه، حذف حدس و گمان، از تصمیمات مهم زندگی و کاری میباشد.